Curiosidades de verão! Você sabia….

Curiosidades de verão! Você sabia….

Curiosidades de verão!!!
Você sabia que…

Existe uma forma de medir a quantidade de radiação ultravioleta da sua cidade? O índice UV mede matematicamente quanto de radiação UV está chegando em um determinado local diariamente. Varia de 1 a 11 e quanto maior o valor, maiores devem ser as medidas de proteção solar. Este índice pode ser checado em sites de previsões do tempo.

Quanto maior a altitude de um local, maior é a quantidade de radiação solar. Montanhas e picos ou cidades com grandes altitudes, como Curitiba, recebem mais radiação solar!

Em dias nublados a radiação solar atravessa as nuvens. Por isso existem histórias de queimaduras solares em dias nublados. Proteja-se mesmo quando o céu estiver carregado de nuvens!

A maior quantidade de radiação solar que o indivíduo pode ser exposto ocorre até os 18 anos de vida! A proteção solar das crianças é responsabilidade dos pais ou adultos. Deixar uma criança sofrer queimaduras, mesmo que não tenha bolhas, aumenta muito o risco de desenvolver câncer de pele na vida adulta, especialmente se tiver olhos claros e pele clara e histórico familiar de câncer de pele.

A pele morena ou negra tem maior quantidade de melanina, que é o pigmento que protege a pele dos danos da radiação solar. Porém o uso do filtro solar também é necessário nestes tipos de pele.

O uso dos óculos escuros servem não somente pra dar conforto aos olhos. Eles também protegem os olhos da radiação solar diminuindo as chances de desenvolver cataratas ou degenerações maculares da retina. Mas cuidado, as lentes devem ter proteção UV certificada.

Aproveite o que há de melhor nesta estação!!!!

08.04 – Dia Mundial do Combate ao Câncer

08.04 – Dia Mundial do Combate ao Câncer

O câncer de pele é o tipo de câncer de maior prevalência no Brasil. Acomete mais frequentemente pessoas de pele e olhos claros, além de cabelos loiros e ruivos, por isso a região Sul é a que tem os maiores índices de câncer de pele no Brasil. Além disso, o histórico de queimaduras com bolhas na infância, além de familiares com passado de câncer de pele também são fatores predisponentes à este câncer.

A radiação ultravioleta B (UVB) tem o seu pico entre 10 e 16 horas e este é o horário em que se deve evitar o excesso de exposição solar. Porém, o que muitas pessoas não sabem, é que a radiação ultravioleta A (UVA) tem sua ação constante durante todo o dia, do momento em que o sol nasce até o sol se por. A UVA é a radiação responsável principalmente pelo envelhecimento da pele por atingir camadas mais profundas, destruindo alguns componentes de firmeza da pele como fibras colágenas e elásticas.

O uso adequado do protetor solar significa aplicar pela manhã e repassar ao meio dia e usar um FPS (fator de proteção solar) no mínimo 30 em quantidades adequadas. Em condições de maior exposição como praia ou piscina o uso deve ser a cada 2 horas ou após mergulhos e as peles mais claras precisam de um fator maior como o FPS 50.

Mas existe um conjunto de medidas de proteção solar, o protetor solar é apenas uma delas!

Os chapéus de abas largas (os bonés deixam parte do rosto exposta), óculos escuros para proteger a pele das pálpebras e os olhos contra cataratas, roupas adequadas e buscar a sombra. Estas medidas irão proteger a pele contra o câncer.

São essas pequenas atitudes que poderão  evitar uma cirurgia, as vezes mutilante,  ou até mesmo salvar uma vida!