08.04 – Dia Mundial do Combate ao Câncer
O câncer de pele é o tipo de câncer de maior prevalência no Brasil. Acomete mais frequentemente pessoas de pele e olhos claros, além de cabelos loiros e ruivos, por isso a região Sul é a que tem os maiores índices de câncer de pele no Brasil. Além disso, o histórico de queimaduras com bolhas na infância, além de familiares com passado de câncer de pele também são fatores predisponentes à este câncer.
A radiação ultravioleta B (UVB) tem o seu pico entre 10 e 16 horas e este é o horário em que se deve evitar o excesso de exposição solar. Porém, o que muitas pessoas não sabem, é que a radiação ultravioleta A (UVA) tem sua ação constante durante todo o dia, do momento em que o sol nasce até o sol se por. A UVA é a radiação responsável principalmente pelo envelhecimento da pele por atingir camadas mais profundas, destruindo alguns componentes de firmeza da pele como fibras colágenas e elásticas.
O uso adequado do protetor solar significa aplicar pela manhã e repassar ao meio dia e usar um FPS (fator de proteção solar) no mínimo 30 em quantidades adequadas. Em condições de maior exposição como praia ou piscina o uso deve ser a cada 2 horas ou após mergulhos e as peles mais claras precisam de um fator maior como o FPS 50.
Mas existe um conjunto de medidas de proteção solar, o protetor solar é apenas uma delas!
Os chapéus de abas largas (os bonés deixam parte do rosto exposta), óculos escuros para proteger a pele das pálpebras e os olhos contra cataratas, roupas adequadas e buscar a sombra. Estas medidas irão proteger a pele contra o câncer.
São essas pequenas atitudes que poderão evitar uma cirurgia, as vezes mutilante, ou até mesmo salvar uma vida!